bodynytt

haha har ni hört detta ? nu ska jag ge er lite heta tips efter att ha läst en artikel om att träna din rumpa till en het Charlotte Perrelli-bak, utan att lyfta en endaste fena dessutom! du kan träna där du sitter & utan att det märks. allt du behöver göra är att spänna vänstra skinkan åtta gånger och sedan upprepa detta & göra precis likadant med den högra skinkan. detta kan man göra flera gånger om dagen, och till slut ger det resultat. jag ska nog sätta igång på direkten ;)



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0